Über mich
Zu meiner Person
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen – in Zeiten der Orientierung ebenso wie in Krisen und Momenten des Neubeginns.
Was mich an dieser Arbeit immer wieder berührt, ist die innere Kraft und Würde, die auch unter schwierigen Bedingungen in uns wirkt. Zu erleben, wie heilsame Veränderung möglich wird, wenn ein Mensch sich gesehen fühlt, sein eigenes Tempo geachtet wird und ein wertschätzender Raum entsteht, erfüllt mich mit Dankbarkeit.
Meine Arbeit verstehe ich als respektvolle, achtsame Begleitung auf dem Weg zu innerem Halt, mehr Freiheit und dem Gefühl von Verbundenheit – getragen von Klarheit, Mitgefühl und echter Begegnung.
Arbeitsweise und Methoden
Ich arbeite mit systemischer Grundhaltung, beziehungsorientiert und traumasensibel. In den therapeutischen Prozess einfließen können EMDR und andere bewährte Methoden, um ganzheitliche Heilungsprozesse zu fördern. Wichtig ist mir, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich sicher, gesehen und verstanden fühlen.
Geeignet bei Krisen-, Konflikt- oder Stresssituationen, dem Wunsch ihre Beziehungen freudvoller zu gestalten, ihre Lebensqualität zu verbessern oder mehr Lebendigkeit und Zufriedenheit zu erfahren. Diese Therapieform nimmt Ihre Stärken und Geschichte in den Mittelpunkt und schaut was Sie bewegt. Dabei achtet sie auch auf Wechselwirkungen. Wo können Sie Schutz erfahren, Stärken, Talente und Fähigkeiten entfalten? Wo fühlen Sie sich geliebt und getragen? Wo erfahren Sie Belastungen und haben eventuell (familiäre) störende Denk-und Verhaltensweisen übernommen? Kreative Methoden, wie Aufstellungen, Genogrammarbeit, Biografie- oder Timelinearbeit ermöglichen Perspektivwechsel und regen Entwicklung an.
Geeignet bei Situationen, die das seelisch-geistiges Gleichgewicht erschüttern, wie akute Belastungen und tiefgreifender Stress in der Kindheit. Aber auch bei Ängsten vor Prüfungen, dem Zahnarzt oder dem Fliegen. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine Methode, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren, belastende Erfahrungen oder Zukunftsängste zu verarbeiten und emotionale Stabilität zu fördern. Viele Klient:innen berichten, dass sie nicht nur eine Reduktion der Belastung spüren, sondern sogar gestärkt aus der Erfahrung hervorgehen. EMDR-Sitzungen sind meist in einen laufenden therapeutischen Prozess eingebettet, können aber auch als fokussierte Einzelsitzungen zu einem spezifischen Thema sehr wirksam sein.
Meine Qualifikationen
Mitglied der systemischen Gesellschaft, Verband für systemische Forschung, Therapie, Supervision und Beratung
Spezialisierung: Einzeltherapie, Familientherapie, Sexualtherapie, Institut für Systemische Impulse
Spezialisierung: Polytraumatisierungen und Entwicklungstraumatisierungenen, Institut Christoph Mahr
Spezialisierung: Pädagogik und Psychologie, Kreativität in Sprache, Musik, Darstellung, Bildungs- und Forschungsinstitut Prof. Mehlhorn
Spezialisierung: Persönlichkeitsentwicklung, Wahrnehmungspsychologie, soziale Interaktion, Einzeltherapie, Gruppentherapie, Institut für Musiktherapie Berlin
Spezialisierung: Persönlichkeitsstörungen, Psychosomatik, Sucht und Folgeerkrankungen. Institut Christoph Mahr, Lizenz:
Gesundheitsamt Berlin
Langjährige Berufserfahrung im Bereich Kinder, Jugend, Erwachsene sowie Elternberatung in ambulanter Praxis, Berlin